Funciones inteligentes estándar de un reloj inteligente

Aplicaciones de fitness Smartwatch

Aquellos de nosotros a los que no nos importa llevar algo en la muñeca sabemos lo conveniente que puede ser un reloj inteligente.

Para aquellos de nosotros que no estamos acostumbrados a usar un reloj, y quizás incluso para aquellos de nosotros con un reloj inteligente, es posible que no conozcamos todas las características y beneficios de un reloj inteligente.

En general, Los relojes inteligentes son capaces de hacer todo lo que puede hacer un teléfono inteligente, así como de usar sensores (como la frecuencia cardíaca) para recopilar datos que los teléfonos inteligentes no pueden o recopilan de su bolsillo.

Los relojes inteligentes también pueden brindar un acceso rápido y fácil a las notificaciones de aplicaciones en su teléfono.

He compilado una lista de todas las funciones de reloj inteligente que pude encontrar.

Tenga en cuenta que no todos los relojes inteligentes tienen todas y cada una de estas características.

Es posible que deba investigar qué reloj se adapta a sus necesidades.

Los modelos de gama alta deberían tener la mayoría de estas características mencionadas.

Funciones del reloj

  • Hora Fecha
  • Sincronización de hora por GPS (o torre celular)
  • Automático
  • horario de verano
  • Despertador
  • Temporizador
  • Cronógrafo
  • Horas de salida / puesta del sol

Funciones inteligentes estándar (cosas que esperaría de un teléfono inteligente)

  • Compatibilidad con la tienda de aplicaciones (esferas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables)
  • Notificaciones de aplicación
  • Respuesta de texto
  • Respuesta del teléfono: responda o rechace una llamada telefónica con texto (solo Android ™)
  • Calendario
  • Tiempo
  • Control de música
  • Almacenamiento de música
  • Encuentra tu teléfono (y viceversa con encontrar tu reloj)
  • Control remoto de la cámara
  • Compatibilidad de emparejamiento de teléfonos inteligentes (iPhone, Android, etc.)
  • Pagos NFC (mantenga su teléfono / reloj en la terminal de pago para completar el pago)
  • Carga inalambrica
  • Carga solar (solo prolonga la vida útil de la batería, pero no se mantiene al día con el consumo total de la batería)

Monitoreo del corazón y la salud

  • Frecuencia cardíaca (monitorización constante por muñeca)
  • Frecuencia cardíaca diaria en reposo
  • Alertas de detección de frecuencia cardíaca anormal
  • Frecuencia respiratoria (conozca su frecuencia respiratoria 24 × 7)
  • Saturación de oxígeno en sangre (generalmente medida con un pulsioxímetro)
  • Seguimiento de estrés
  • Recordatorios de relajación y estrategias de respiración.
  • Monitoreo del sueño (métricas y sugerencias avanzadas del sueño)
  • Hidratación (lleve un registro de la cantidad de agua que bebe)
  • Ciclo menstrual

Monitoreo del corazón y la salud al hacer ejercicio

  • Zonas de frecuencia cardíaca
  • Alertas de frecuencia cardíaca
  • Frecuencia cardíaca máxima
  • Reserva de frecuencia cardíaca (HRR) (la diferencia entre la frecuencia cardíaca máxima y la frecuencia cardíaca en reposo)
  • Tiempo de recuperación
  • HR Sharing (comparte tu frecuencia cardíaca con dispositivos emparejados)
  • Tasa de respiración (durante el ejercicio)

Funciones de seguimiento de ubicación y actividad

Funciones inteligentes estándar de un reloj inteligente

  • Contador de pasos
  • Recordatorios de movimiento
  • Objetivos de actividad diaria
  • Calorías quemadas
  • Cambios de elevación (cuenta los escalones / pisos subidos, las colinas subidas)
  • Distancia viajada
  • Minutos de intensidad (mida los entrenamientos de alta intensidad frente a los de baja intensidad, como caminar)
  • Identificación de actividades (identifique períodos de movimiento que coincidan con patrones de ejercicio familiares, como andar en bicicleta, correr, nadar, caminar)
  • Sincronizar con rastreadores de actividad (como Fitbit)
  • Perfiles de actividad (configura su reloj inteligente para una actividad específica.

    Cambia pantallas, etc.)

Funciones específicas de la actividad

Además del seguimiento de actividad básico al que todos nos hemos acostumbrado, los relojes inteligentes tienen la capacidad de ayudarnos a realizar un seguimiento y gestionar actividades específicas, como ir al gimnasio o incluso jugar al golf.

Actividad general

  • Velocidad y distancia GPS
  • Perfiles de actividad personalizables
  • Pausa automática (detiene el seguimiento automáticamente si se toma un descanso).
  • Entrenamiento de intervalo
  • Planes de formación descargables
  • Recuento de vueltas (cuenta automáticamente las vueltas para determinadas actividades).
  • Ajustes de rendimiento de calor y altitud
  • VO2 máx.
  • Estado de entrenamiento (le permite ver si está entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de su historial de entrenamiento y la tendencia del nivel de condición física).
  • Carga de entrenamiento (su carga de entrenamiento total durante los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado)
  • Enfoque de carga de entrenamiento
  • Efecto de entrenamiento (mide el impacto de una actividad en su condición aeróbica y anaeróbica)
  • Indicaciones de audio
  • Horas de inicio y finalización
  • Socio virtual
  • Orientación del curso
  • Creador de recorridos de ida y vuelta (correr / andar en bicicleta)
  • Historial de actividad

Gimnasio

  • Rutinas de entrenamiento
  • Animaciones de entrenamiento (muestra el ejercicio específico a realizar)
  • Cuenta repeticiones y series automáticamente

Funciones de ejecución

  • Ajustable según el tipo de carrera (carrera al aire libre, carrera en cinta, carrera en pista en interiores, carrera en pista)
  • Distancia, tiempo y ritmo basados ​​en GPS
  • Oscilación vertical y relación (el grado de ‘rebote’ en su movimiento de carrera y la relación costo-beneficio con la longitud de la zancada) (con accesorio compatible)
  • Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio (muestra cuánto tiempo, en el movimiento de carrera, su pie está en el suelo en lugar de en vuelo y le permite verificar su simetría de carrera) (con accesorio compatible)
  • Longitud de la zancada (tiempo real) sí (con accesorio compatible)
  • Cadencia (número de pasos por minuto)
  • Condición de rendimiento (después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu nivel de condición física promedio)
  • Umbral de lactato (a través del análisis de su ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto donde sus músculos comienzan a fatigarse rápidamente) (con accesorio compatible)
  • Ejecutar entrenamientos
  • Predictor de carrera
  • Podrá usar podómetro

Funciones de ciclismo

  • Alertas (activa una alarma cuando alcanza los objetivos, incluido el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías)
  • Cursos
  • Cycle Map (mapa de calles específico para bicicletas en el que se pueden establecer rutas)
  • Ajustable según el tipo de ciclismo (ciclismo, ciclismo en interiores, ciclismo de montaña, triatlón)
  • Vuelta de bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor)
  • Carrera de una actividad
  • Compatible con Varia Vision ™ (pantalla montada en la cabeza)
  • Compatible con el radar Varia ™ (radar orientado hacia atrás)
  • Compatible con luces Varia ™
  • Otro soporte de sensor de velocidad y cadencia (varios sensores Bluetooth Smart)

Características de natación

  • Ajustable según el tipo de natación (natación en piscina, natación en aguas abiertas, natación / carrera)
  • Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, conteo / frecuencia de brazadas, distancia de brazada, calorías)
  • Métricas de natación en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, calorías)
  • Detección del tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa)
  • Alertas de tiempo y distancia
  • Alertas de ritmo (solo natación en piscina)
  • Inicio de la cuenta regresiva (solo natación en piscina)
  • Entrenamientos de natación en piscina
  • Velocidad crítica de natación
  • Frecuencia cardíaca subacuática basada en la muñeca
  • Frecuencia cardíaca de HRM externo (en tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos y descarga automática de frecuencia cardíaca después de nadar)

Funciones de golf

  • Cursos precargados de todo el mundo
  • Yardage (anverso, medio y reverso de green)
  • De yardas a bandejas / doglegs
  • Mide automáticamente la distancia del tiro (calcula la distancia exacta para los golpes desde cualquier lugar del campo)
  • Cuadro de mando digital
  • Seguimiento de estadísticas del juego (golpes, putts por ronda, greens y golpes de calles)
  • Vista verde con posición manual del pin
  • Peligros y objetivos del campo
  • Puntuación de handicap
  • TruSwing
  • Cuentakilómetros / temporizador redondo
  • Compatible con seguimiento de palos (requiere rastreador de accesorios colocado en el palo)

Otra recreación al aire libre

  • La recreación al aire libre disponible incluye: senderismo, escalada en interiores, búlder, escalada, ciclismo de montaña, esquí, snowboard, esquí de fondo, surf de remo, remo, kayak, surf, etc.
  • Navegación punto a punto
  • Sendero de miga de pan en tiempo real (Sepa cómo volver a casa)
  • Volver para iniciar la navegación
  • Seguimiento de elevación
  • Distancia al destino
  • Indicador de tendencia barométrica (sepa si se avecina una tormenta)
  • Velocidad vertical
  • Ascenso / descenso total
  • Mapas topográficos precargados
  • Mapas de estaciones de esquí precargados
  • coordenadas GPS
  • Calendarios estacionales de caza y pesca
  • Estimaciones de waypoints proyectados
  • Información del sol y la luna
  • Información de mareas

Sensores

Estos son los sensores utilizados para realizar los cálculos y proporcionar la información en esta lista.

  • GPS (fuera de EE.

    UU.

    Puede usar GLONASS o Galileo para el seguimiento de la ubicación)

  • Monitor de pulso cardiaco
  • Altímetro barométrico
  • Brújula
  • Giroscopio
  • Acelerómetro
  • Termómetro
  • Monitor de saturación de oxígeno en sangre Pulse Ox
  • Luz ambiental

Información Adicional

Esta lista se compiló con información de los siguientes fabricantes de relojes inteligentes.

Cada enlace va al sitio web de su reloj inteligente.